icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Чувашское время
05:43
Суббота, 21 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Продолжаем наш рассказ о подготовке к нормативам ГТО. Во второй части о том, что спорт это норма и образ жизни

06:19 11.04.2024 16+
Продолжаем наш рассказ о подготовке к нормативам ГТО. Во второй части о том, что спорт — это норма и образ жизни, а регулярность — путь успеха.

Прислушивайтесь к телу во время упражнений, чтобы избежать перегрузок и травм. Старайтесь не допускать длительных перерывов в тренировках. Отслеживайте свои успехи и цените достижения.

Помните, что каждый шаг к цели — это ваш личный вклад в здоровье. Готовьтесь к нормативам ГТО с умом, а мы вам в этом поможем.



710

Оставить сообщение: